【2024冰島自由行】行程/注意事項/景點美食/花費：第一次冰島旅遊必看

冰島為北歐國家，是一個擁有豐富地貌的地方，窗外的景色常常長得不一樣，每一個畫面都像明信片！本篇文章將分享冰島自由行攻略，包含冰島注意事項、行程規劃、冰島景點，以及冰島自由行花費等，第一次玩冰島須知！

冰島介紹：行前要知道的

冰島Iceland（冰島語為Ísland）為北歐五國之一，是一個相當接近北極圈的國家（只是接近！冰島還沒在北極圈裡面），國家面積近台灣的3倍大，人口卻只有39萬人，是歐洲密度最小的國家，還有約2/3的人口集中在冰島西南部（也就是首都附近）。

冰島地貌非常多變，有沙地、火山冷卻的熔岩平原，以及長年存在的冰川等，在冰島旅遊風景真的看不膩！而有關冰島的歷史，最知名的莫過於維京人，以及著名的北歐神話（Marvela漫威迷一定會知道的）。

前來冰島有非常多體驗不能錯過，其中包含冰川健行和追極光！暢玩冰島除了自駕環島以外，其實現在也有很多小團行程，大家可以揪三五好友報團環島，或是以首都雷克雅維克為基地，參加冰島一日遊團，也不失為一個好的冰島行程！

冰島簽證如何申請？

冰島是申根國家！！！也就是說持有中華民國護照的台灣人，在180天內任意停留90天內，都是不需要額外申請簽證的唷！不過，還是會建議攜帶下列文件：

• 必帶！效期6個月以上之中華民國護照
• 住宿訂單、回程機票等相關旅遊資料
• 旅遊財力證明（例如現金或信用卡）
• 建議投保申根保險

冰島旅遊注意事項

1. 自駕一定要先做功課
冰島跟台灣一樣是左駕，這點比起像是來英國旅遊，是一個很不錯的優勢。冰島自駕規則其實不會到很複雜，只是需要慎防強風和降雪（自駕新手建議夏天去冰島，路況可以上網查），並且強烈建議保全險（什麼都不用賠的那種），之後我會再補上一篇冰島自駕攻略！

比較需要注意的是，冰島自駕車輛除了小型家用車（2WD）以外，另一種很熱門的就是四輪傳動車（4WD），像是SUV和休旅車等，主要就是看你要開去哪，如果你要開上山、開泥路或石頭路等，就會需要四輪傳動，不然像我們這次幾乎只開1號公路南部路段，小台的轎車就非常好用囉！

2. 冰島貨幣是冰島克朗ISK
冰島不是歐盟國家！也不是歐元國家！冰島不使用歐元，而是有自己的貨幣「冰島克朗Króna」，1冰島克朗約等於0.23元左右的新台幣。另外，冰島克朗硬幣超可愛，現行的5種硬幣正面是魚類，有興趣的朋友可以搜集看看。

3. 冰島無接觸支付超方便
我這次在冰島自由行6天，很大膽的什麼克朗都沒換，也完全沒遇到需要用現金的商店或餐廳，不過，還是建議大家加減換一點點備用啦！我覺得冰島貨幣兌換商店超稀有（或是考慮帶張跨國提款卡，直接提款機領克朗現金），可以的話最好在機場就先換。

4. 冰島物價頗高
冰島物價我覺得跟瑞士有得比，吃餐廳很容易破千台幣不說，我去看肯德基一個漢堡套餐，要5百多台幣……但是其實只要找對方法，玩冰島也是可以很省的，那就是多去超市買食物！我這次去冰島吃很多餐超市，也有吃到著名的火山湯和龍蝦湯等美食，6天才花6千台幣！

5. 冰島人英文很好
冰島是個非常熱門的旅遊國家，雖然他們的官方語言為冰島語，但是我這次遇到的人都會講英文，所以也不用擔心語言不通。

6. 冰島旅遊季節
冰島旅遊旺季約在5月～10月，其中以6月～8月的夏季最為熱門，不過，這季節也是看不太到極光的季節，想追極光的朋友，還是得在10月～3月之間比較有機會。

7. 冰島免費旅遊書
冰島有些旅客服務中心，或是加油站的餐廳（我在ÓB加油站有拿到），會有免費的旅遊書籍能索取！我看到的都是直接放在架上任意拿取的。

冰島四季天氣狀況

冰島雖然緯度很高，但是有北大西洋暖流經過，因此溫度不會到非常極端，以下以四季的方式來說明冰島氣溫：

• 春季（4月～5月）：平均溫度多在0度以上、10度以下。
• 夏季（6月～8月）：溫度介於10～15度之間，是冰島最舒適的季節！
• 秋季（9月～10月）：溫度和冰島春季差不多，逐漸開始進入極光季。
• 冬季（11月～3月）：多介於-5～5度之間，其實也沒有想像中低溫。

雖然說春季平均低溫多在0度以上，但是像我這次4月初去冰島旅遊，冰島南部還降大雪，整個路上都積雪的那種，因此出發前還是得持續注意天氣預報唷！

冰島旅遊行前準備：機票／住宿／門票

接下來，分享冰島機票、冰島住宿，以及冰島景點門票是否需要提前預約等行前準備。

冰島機票價格

台灣目前沒有直飛冰島的航班（最低價格查詢），至少需要轉機一次，價格至少要3萬元以上，可以考慮冰島加某個歐洲國家旅遊，像是冰島＋巴黎自由行，這樣就可以先買台灣到巴黎的機票，再另外買巴黎來回冰島的機票。

在地圖上看冰島，可能會發現首都雷克雅維克有兩座機場：雷克雅維克機場RKV，以及凱夫拉維克機場KEF。前者非常接近市區，主要營運冰島國內航班；後者距離市區約50公里，為冰島國際機場。也就是說，從其他國家前往冰島，基本上會飛到的是凱夫拉維克機場KEF（Keflavíkurflugvöllur）。

冰島住宿價格

冰島住宿也是不太便宜（冰島飯店價格查詢），這次4月非旺季前往冰島旅遊，普通的旅館雙人房均價4千元。雷克雅維克在暑假旺季期間，booking評價7分的市區或城鎮住宿，雙人房新台幣4千多元的也有，8分以上的話，建議預算抓個雙人房6千元。如果是非首都的其他旅遊小鎮，有些可能還得花到8千，甚至是1萬以上。

冰島門票預約

冰島自然觀光景點，大部分都是不收費的！頂多就是會被收個小型車1千克朗的停車費，其實在門票花費上還滿少的。唯一比較大筆的門票支出就是超著名的冰島藍湖Blue Lagoon，門票依照季節略有不同，約落在新台幣2,500～3,500元之間。也因為藍湖有參觀人數限制，所以一定要預約的就是藍湖（KKday預約）！

另外，來到冰島還有一個很特別的表演「Lava show」，也就是火山熔岩秀！只在雷克雅維克，以及維克鎮兩地有演出，這次4月上旬在維克鎮的晚上場幾乎客滿，想看演出的話，也是很建議事先預約（KLOOK預約｜KKday預約）！

冰島一日遊行程

如果沒考慮冰島自駕，或是想預約晚上追極光行程的話，也會建議提早預約一日遊行程！像是冰川健行體驗、火山徒步行程等行程。

冰島網卡推薦

我在歐洲旅遊幾乎都用DJB eSIM卡，還滿推薦使用歐密卡，為歐洲原生資源，訊號會比從亞洲漫遊過去的還穩定，還送涵蓋國家無限通話、國際通話和簡訊，像是要打電話去預約餐廳超方便！或是像我這次去冰島，不少旅館採自助報到，發生問題就得馬上打給旅館人員啦！！

冰島行程安排：不自駕可以嗎？

冰島自駕是許多人玩冰島推薦的方法，對於像我一樣不會開車的旅客來說，這就是一個很頭痛的問題。接下來，就讓我來分享幾個冰島行程安排方向，冰島不自駕也可以！

自駕環島

自駕環島是玩冰島最簡單的方法，就是訂好車訂好住宿，環冰島一圈玩路上的景點這樣，有關大致的冰島景點和區域劃分，請參考下方段落！更進階一點的玩法，還可以租露營車，直接把車子停在可過夜的營地，這也是我未來很想嘗試的模式！！！

冰島租車公司我推薦可以看看KLOOK官網，或是Rentalcars租車比價，強烈建議保險保0自付額的全險！我這次訂的租車公司為「IceRentalCars」，保險為0自付額的全險，還車租車手續都很方便，沒有發生什麼問題！

包車環島

如果不會開車、又不想跟團，或是覺得出遊還要開車太累的話，也很推薦客製化包車（KKday有提供）！直接跟專業的旅行社討論行程，很多朋友一起分下來的話，好幾天分下來的話，其實也不會多貴！（我看包車商品頁上的範例，玩西歐9天8人包車，平均每人只要3萬）

以雷克雅維克為據點

如果不想環冰島的話，也很推薦以雷克雅維克為據點，玩個冰島七天六夜之類的，兩三天玩市區、一天去藍湖、一天黃金圈一日遊、一天斯奈山半島一日遊、一天冰島南部海岸一日遊，這樣就很夠玩啦！

冰島大眾運輸分享

冰島城市和城市之間有長途巴士可以搭，像是雷克雅維克到塞爾福斯Selfoss、塞爾福斯到維克等，冰島東南西北都有巴士可以搭，我大致看了一下，應該是可以靠著搭巴士環冰島一圈的！！！有興趣的朋友，可以直接上巴士官網查看地圖、時刻表和票價！

冰島自由行地圖

冰島行政區劃分可以分成「6個議會選區」或「8個統計用分區」（維基百科有介紹），不過，我個人更偏愛路況上的9大分區，也就是像我上圖畫的那樣，分成西區、西南、西北、北區、南區、中央、東區、東北和東南。

冰島景點推薦

有了分區概念之後，接下來的冰島景點推薦，就以這個分區來簡單介紹！

冰島景點地圖

冰島景點較分散一點，僅以區域來講可能會不知道這些景點距離多遠，因此這邊製作一份冰島景點地圖，搭配冰島景點介紹一起看！

冰島分區景點

冰島分區9區著名景點如下：

• 西南：最熱鬧的地方，首都雷克雅維克在這裡，藍湖所位於的南半島區也在這裡。
• 西區：主要景點為斯奈山半島，以及冰島銀圈（有Krauma溫泉、熔岩瀑布Hraunfossar等）。
• 南區：超熱門冰島黃金圈就在這裡，還有塞爾福斯和維克鎮兩個比較有規模的小鎮。
• 東南：斯卡夫塔山冰川（超推冰川健行！）、龍蝦鎮霍芬Hofn、蝙蝠山天空之鏡 Stokksnes。
• 東區：白日夢冒險王小鎮「塞濟斯菲厄澤Seyðisfjörður」、壯觀玄武岩峽谷Stuðlagil。
• 東北：冰島鑽石圈所在地，超著名Mývatn米湖溫泉、地熱溫泉Grjótagjá（不能下水）、克拉夫拉火山火口湖。
• 北區：眾神瀑布Goðafoss Waterfall（也是鑽石圈的一部份）、北部首府「亞庫來利 Akureyri」、北部繽紛漁村「錫格呂菲厄澤 Siglufjörður」、著名地貌巨人峽谷。
• 西北：冰島西峽灣區Vestfirðir、峽灣區人口最多城鎮「伊薩菲厄澤 Ísafjörður」、小鎮「華姆斯唐吉 Hvammstangi」、有海怪博物館的小鎮「比爾德達勒 Bíldudal」、Latrabjarg懸崖。
• 中央：只有夏季才開放公路（約6月～8月），有一個以雷神命名的景點「Thórsmörk」，整體可以欣賞自然奇景，為冰島旅遊較冷門區域，建議駕駛經驗豐富的旅客再上山。

三大冰島寶石圈景點：黃金圈、鑽石圈、銀圈

1. 冰島黃金圈（Golden Circle）
位於冰島南部地區，三大景點包含：辛格韋德利 Þingvellir、蓋錫爾與斯特羅柯間歇泉（Geysir＆Strokkur），以及古佛斯瀑布 Gullfoss，這三個景點距離首都雷克雅維克不遠，且景點之間算是鄰近的，很適合安排黃金圈一日遊！

2. 冰島鑽石圈（Diamond Circle）
位於冰島西北部地區，五大景點為（以米湖為出發點逆時針排序）：米湖溫泉 Mývatn、黛提瀑布 Dettifoss、Ásbyrgi懸崖、歐洲賞鯨勝地「胡薩維克 Húsavík」小鎮，以及眾神瀑布 Goðafoss Waterfall。

3. 冰島銀圈（Silver Circle）
位於冰島西部地區，主要景點包含Hraunfossar 熔岩瀑布、Barnafoss 瀑布（又稱為小孩瀑布，命名與傳說有關）、Krauma 溫泉，以及Deildartunguhver 溫泉。

不能錯過的冰島體驗

冰島自駕雖然比較不需要買行程，但是還是有一些自駕也無法前往的景點或體驗，以下推薦給大家～

冰川健行

冰川健行絕對是冰島不能錯過的，由專業嚮導帶大家去走冰川，有簡單、中等和困難的健行團，我這次參加的當地旅行社團，KLOOK官網上也有賣，價格還比我直接報名便宜！！！

追極光

想看到極光可不是一件簡單的事情，首先除了要挑對季節以外，每天的極光指數也會不同，還得是晴朗無雲少光害的地方，如果很想看極光的話，或許可以考慮報名追極光團！

我這次是在霍芬旅館外就看到極光，省下一筆極光團的錢！！我這次霍芬住在「Berjaya Iceland Hotels」，報到時可以填寫表單，這樣旅館人員就會在極光出現時通知房客。這次赫本Höfn住在這間旅館，想要有專人通知極光現蹤的話，趕快把這間存下來！！！

搭直升機眺望冰島

旅遊預算很充足的話，可以考慮搭直升機欣賞冰島，從高空欣賞冰島，像是山脈、溫泉和火山口等，飛1小時大概要價台幣約1.2～1.5萬之間。

騎馬體驗

冰島養了非常多馬，並有一種名為「冰島馬」的品種，看起來比普通的馬還矮許多，身高約只有130～140公分左右，而且看起來非常狀，在路上能看到很多冰島馬，想體驗騎馬的旅客，也可以線上預約騎馬體驗！

冰島美食推薦

冰島漁業非常盛行，前來冰島旅遊絕對不能錯過的就是海鮮啦！！！以下簡單介紹幾種冰島美食，之後再寫一篇文章來詳細分享！

• 冰島優格 SKYR：冰島優格還滿濃郁的，一般超市就有賣，還有可以直接吸的包裝，享用起來相當方便！
• 龍蝦湯：冰島龍蝦小鎮在東南部的「霍芬Hofn」，不過，其實冰島各地都有龍蝦餐廳！
• 發酵鯊魚肉 Hákarl：特色冰島菜之一，聽說味道非常奇特……我是不敢嘗試啦，讀者朋友可以試試看。
• 冰島甘草糖 Lakkrís：北歐國家超多的糖果，味道還滿苦的，也是怪怪的零食，不小心吃到甘草糖口味的巧克力，還可以接受，但是應該沒有下一次哈哈哈哈哈哈。
• 肉桂捲：這也是北歐國家很普遍的麵包，起源地是瑞典，冰島烘焙坊應該很容易找到。
• 羊肉熱狗堡：雷克雅維克周邊連鎖熱狗堡店「Bæjarins Beztu Pylsur」，我覺得熱狗堡超級好吃！！
• 冰淇淋：冰島很盛行吃冰淇淋，因為冬天吃冰也不會融化（？），Valdís和Omnom都是滿有名的冰島冰淇淋店。
• 冰島可樂：聽說冰島可樂比較好喝，可是我喝不太出來，但是全地球的可樂都很好喝啦。

龍蝦是冰島必吃美食之一，一份龍蝦動輒1萬克朗以上（台幣2千多元），實在不是我吃得起的價格，不過，我還可以喝龍蝦湯！！！一碗通常約2千～3千克朗左右，裡面也有不少龍蝦！霍芬小鎮龍蝦餐廳「Pakkhús Restaurant」。

雷克雅維克有兩家滿有名的烘焙坊：Brauð & Co和Sandholt，兩家的肉桂捲我都有吃，覺得都還滿好吃的，只是我個人感覺前者略勝一籌！

冰島優格SKYR是很濃稠綿密的優格，口感很像希臘優格，口味像平常在吃的優格，是好吃的那種優格（個人沒有很喜歡希臘優格XD），在冰島逛超市就會隨手抓個幾罐當早餐跟點心。

冰島伴手禮推薦

冰島超好買！冰島伴手禮可以列出10幾20項以上，以下簡單分享幾種冰島必買，之後再寫一篇詳細的攻略！

• 巧克力：冰島有兩個比較有名的巧克力品牌：omnom和Traditional Icelandic Chocolate，兩個品牌都有很多口味，一片巧克力價格前者大概700克朗、後者大概500克朗。
• 魚子醬：與松露和肥肝並列「西方三大珍饈」，我個人很喜歡魚子醬。
• 魚油：很多人會吃的保健食品，LYSI萊喜大概算是冰島很有名的品牌。
• 藍湖泥膜：前往藍湖泡湯有附泥膜體驗，我個人是還滿喜歡的，只是價格不菲，最終就沒買了。
• 禦寒衣物：Icewear和66°North都是冰島著名服飾品牌，前者比較平價一點，後者比較高級一點，兩者的價格我都無法（沒什麼在戶外活動的人）。
• 各式紀念品：維京人、冰島國鳥「帕芬鳥Puffin」、極光、火山岩石，以及北歐神話周邊等。

omnom巧克力包裝還滿有質感的，像是信封那樣打開巧克力，每種口味的圖案都不一樣，害怕甘草糖的朋友請避開寫著「Lakkrís」的巧克力。

萬一來到冰島才發現禦寒衣物不夠，市區有很多間戶外服飾品牌，很多景點的紀念品店也都買得到那兩大品牌。

冰島魚子醬長得非常特別，看起來像是一條牙膏一樣！我是在冰島超市買到的，這兩個魚子醬牙膏品牌分別是Mills和Kavli，都是挪威來的。

冰島自由行花費

冰島自由行花多少錢？冰島自由行費用不便宜，以下就我此次冰島自由行5日的預算，來幫大家推估一趟10天冰島自由行費用（以冰島自駕花費、2人出遊為例、新台幣計價）！

• 機票：35,000元（台灣來回）
• 租車：10,000元（2WD車輛包全險，平均一天2千元，就看幾個人分，這邊以租10天2人分錢為例）
• 油錢：8,000元（環冰島一圈2人平分預估）
• 住宿：18,000元（雙人房平均每人每晚2千元）
• 三餐：12,000元（不吃龍蝦、少吃餐廳、多吃超市、超級省錢）
• 藍湖門票：3,000元
• 體驗行程：7,000元（包含冰川健行和追極光行程）
• 冰島自由行花費10天：約新台幣93,000元（個人旅遊保險、網卡和伴手禮費用另計）

我自己覺得冰島旅遊花費沒有我想像中多，不過，比起其他像是東中南歐來說，還是貴了不少！可是冰島真的美到不行，我這次玩6天還不夠，是會想再去一趟冰島旅遊的！！！